به نقل از «فرارو»

طرز تهیه قلیه دزفولی خوشمزه و ساده؛ به روش خانگی

تاریخ انتشار: ۲۶ آذر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۳۰۶۷۶۳

قلیه دزفولی یکی از غذا‌های کاملا متفاوت و قدیمی است که شاید نام آن را نشنیده باشید یا ممکن است با شنیدن نام قلیه ترکیبی از ماهی، تمر و سبزیجات معطر به خاطرتان بیایید. جالب است بدانید که مواد اولیه و طرز تهیه این قلیه دزفولی کاملا متفاوت با سایر قلیه‌ها است. قلیه دزفولی یا قلیه گوشت، یکی از غذا‌های پرطرفدار در دزفول است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به گزارش اکالا بلاگ، طرز تهیه این غذای خوزستانی را به صورت مرحله به مرحله به شما آموزش خواهیم داد؛ پس در ادامه با ما همراه باشید.

- مدت زمان آماده سازی این غذا ۳-۴ ساعت است.

- مقدار مواد اعلام شده در این آموزش مناسب برای ۵-۴ نفر است که شما به راحتی با جمع و ضرب ساده‌ای می‌توانید مقدار آن را افزایش دهید و در حجم‌های بیشتری این غذای لذیذ را طبخ کنید.

- درجه سختی تهیه این غذا در دسته بندی متوسط قرار دارد.

مواد لازم جهت تهیه قلیه دزفولی:

گوشت گوسفندی بدون استخوان ۲۰۰ گرم

بلغور گندم ۱ پیمانه

آلو خورشتی ۱/۲ پیمانه

برنج نیم دانه ۱/۲ پیمانه

لوبیا چشم بلبلی ۱/۲ پیمانه

لپه ۱/۲ پیمانه

رب انار به مقدار دلخواه

پیاز ۲ عدد

سیر ۵ حبه

نمک و فلفل به مقدار لازم

آب جوش ۳-۴ پیمانه

روغن به مقدار لازم

طرز تهیه قلیه دزفولی

مرحله اول، خیساندن حبوبات

در اولین مرحله برای تهیه این غذا به سراغ حبوبات روید. آن‌ها را تمیز کنید و بشویید. بهتر است حبوبات را از شب قبل از طبخ غذا یا چند ساعت قبل از پخت بخیسانید. خیساندن حبوبات در این مرحله موجب می‌شود مقدار زیادی از نفخ آ‌ن‌ها گرفته شود و زمان پختشان کمتر شود. در این بازه زمانی آب آن‌ها را چندین بار عوض کنید.

مرحله دوم، آماده‌سازی پیاز و سیر

در دومین مرحله به سراغ آماده‌سازی پیاز روید. آن را بشویید و پوست بگیرید، به صورت نگینی خرد کنید. حال درون قابلمه مناسبی که قصد طبخ قلیه را دارید کمی روغن بریزید و پیاز‌های نگینی خرد شده را به آن بیفزایید. پیاز‌ها را کمی تفت دهید تا بوی خامی آن‌ها گرفته شود.

سیر را بشویید و پوست بگیرید و با کمک سیر له کن یا رنده آن را پوره کنید. سیر له شده را به قابلمه بیفزایید و بهم زدن ادامه دهید تا عطر سیر آزاد شود.

مرحله سوم، افزودن ادویه و گوشت

در این مرحله مقداری زردچوبه و فلفل به محتوای درون قابلمه بیفزاید و کمی تفت دهید تا عطر ادویه‌ها آزاد شود. گوشت‌های شسته و خرد شده را به قابلمه اضافه کرده و کمی زمان دهید تا گوشت‌ها تغییر رنگ دهند و بوی خامی‌شان گرفته شود.

مرحله چهارم، افزودن حبوبات

در چهارمین مرحله حبوبات خیسانده شده را به محتوای درون قابلمه بیفزایید و مجدد به تفت دادن ادامه دهید تا بوی خامی حبوبات گرفته شود و کمی تغییر رنگ دهند.
مرحله پنجم، افزودن آلو

حال زمان افزودن آلو‌ها به محتوای درون قابلمه فرا رسیده است. آلو‌های شسته شده را به قابلمه اضافه کنید. ۳-۴ پیمانه آب جوش بیفزایید و درب قابلمه را ببندید و ۲-۳ ساعت زمان دهید تا مواد قلیه دزفولی به خوبی بپزد.

مرحله ششم، تنظیم چاشنی غذا

در ششمین مرحله میزان پخت محتویات قابلمه را بررسی کنید. در صورتی که پخته بودند با مقداری رب انار و نمک چاشنی قلیه را تنظیم کنید. ۵-۱۰ دقیقه زمان دهید تا چاشنی‌ها در غذا به خوبی حل شوند سپس زمان سرو قلیه فرا می‌رسد. آن را در ظرف سرو بریزید و به دلخواه با مقداری پیازداغ و نعناداغ تزیین کنید.

برخی این دیزی را به همراه نان و سبزی تازه نوش جان می‌کنند. امیدواریم که شا هم طبق روش فوق این قلیه دزفولی کاملا متفاوت و خوشمزه را بپزید و درکنار عزیزانتان از طعم بی‌نظیر و متفاوتش لذت ببرید.

در این بخش به چند نکته طلایی برای تهیه قلیه دزفولی اشاره خواهیم کرد؛ با ما همراه باشید.

- بهتر است از گوشت چرب استفاده کنید.

- لپه در این غذا قابل حذف است.

- اگر رب انار شما ترش است می‌توانید با مقداری شکر طعم آن را تنظیم سپس به قلیه بیفزایید.

- اگر برنج نیم‌دانه در دسترس ندارید می‌توانید از برنج معمولی استفاده کنید.

منبع: فرارو

کلیدواژه: آشپزی قلیه قیمت طلا و ارز قیمت خودرو قیمت موبایل درون قابلمه ۱ ۲ پیمانه طرز تهیه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۳۰۶۷۶۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

طرز تهیه دسر شکلاتی رژیمی، با خیال راحت دسر بخورید!

فراروـ  دسر‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسر‌های میوه‌ای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش‌طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسر‌ها معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن‌ها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. بسیاری از افرادی که دچار اضافه وزن یا بیماری‌هایی مانند دیابت هستند، منع مصرف شیرینی‌جات دارند و به همین دلیل نمی‌توانند از طعم خوب دسر‌ها لذت ببرند. دسر‌هایی که با شیرین کننده‌های طبیعی مثل عسل تهیه می‌شوند، می‌تواند حس خوب خوردن یک دسر خوشمزه را برای این افراد به همراه داشته باشد. ما در این مطلب می‌خواهیم طرز تهیه یک دسر شکلاتی بسیار خوشمزه و درعین حال آسان را به شما آموزش بدهیم تا با خیال راحت در دوران رژیم غذایی‌تان دسر شکلاتی بخورید. اگر دوست دارید این دسر خوشمزه را همراه با ما در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

مواد لازم

سیب: ۴ عدد
شکلات تلخ: ۷۰ گرم
پودر ژلاتین: ۱ قاشق غذاخوری
آب: یک استکان

طرز تهیه

برای درست کردن این دسر رژیمی خوشمزه ابتدا سیب‌ها را پوست و سپس خرد کنید. حالا سیب‌های خرد شده را همراه با یک استکان آب داخل یک قابلمه بریزید و روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا سیب‌ها کاملا بپزند. شکلات تلخ را روی بخار کتری یا سماور درحال جوش بگذارید تا کم کم آب شود. پودر ژلاتین را نیز همراه با دو قاشق غذاخوری آب سرد حل کنید و روی بخار کتری یا سماور درحال جوش بگذارید تا شفاف شود. حالا سیب‌های پخته، شکلات ذوب شده و ژلاتین حل شده را داخل پارچ مخلوط کن یا دستگاه غذاساز بریزید و چند پالس بزنید تا مواد به صورت یکدست با هم مخلوط شوند. مایه دسر را داخل قالب یا کاسه مناسب بریزید و به مدت ۴ تا ۵ ساعت داخل یخچال بگذارید تا دسر ببندد. بعد از این مدت زمان دسر را از قالب برگردانید. هر یک قاشق غذاخوری از این دسر خوشمزه فقط ۲۵ کالری دارد، پس با خیال راحت دسر بخورید. نوش جان.

نکات مهم
۱ ـ ژلاتین ماده‌ای بدون رنگ و مزه است و از کلاژن گرفته می‌شود که در بخش‌هایی از بدن حیوانات وجود دارد. برای حل کردن پودر ژلاتین همیشه از روش بن‌ماری استفاده کنید. به این صورت که ظرف حاوی پودر ژلاتین و آب را روی بخار آب جوش بگذارید. توجه داشته باشید که اگر ژلاتین را در دمای خیلی بالا آب کنید، بوی بدی از آن متساعد خواهد شد. همچنین یک قاشق غذاخوری پودر ژلاتین معادل ۴ ورق ژلاتین است. پودر ژلاتین را باید در یک ظرف در بسته و حتماً در مکان خشک و خنک نگه‌داری کنید. پس از اینکه بسته حاوی پودر ژلاتین را باز کردید، تا ۶ ماه فرصت استفاده از آن را دارید و بعد از این مدت خاصیت خود را از دست خواهد داد.

۲ ـ برای تهیه این دسر شما می‌توانید از شکلات تلخ ۷۰ درصد استفاده کنید. از آنجا که سیب به صورت طبیعی شیرین است، دسر شما به اندازه کافی شیرینی دارد، پس نگران کم شیرین شدن دسر نباشید.